Creativiteit als therapie

“Mijn ouders konden niet goed omgaan met mijn depressies en psychoses”, vertelt Khenny. “Daarom woon ik bij de RIBW.  Dat biedt me veiligheid en structuur. Als het niet goed met me gaat, helpen mijn begeleiders me mijn buien opvangen. Daarnaast ondersteunen ze me bij het zinvol invullen van mijn dag. Ik heb geen diploma’s, dat maakt het lastig om een baan te vinden. Ik kom nu twee dagen per week bij het Steunpunt Enkhuizen, waar ik deel uitmaak van de toneel- en de creagroep. Sinds vorig jaar werk ik tevens als vrijwilliger in het atelier van een modeontwerper in Hoorn. Ik help hem met patroontekenen, stof knippen en kleding in elkaar naaien.”

Wie is de Mol

Khenny is een creatieve jongen, die graag nieuwe dingen uitprobeert. “Afgelopen jaar organiseerden een paar vrienden van mij een themaweek ‘Wie is de Mol’. Ik deed mee met allerlei opdrachten, maar viel helaas vlak voor de finale af. Toen ik mijn broertje erover vertelde, vroeg hij of ik zo’n week voor hem en zijn vrienden kon organiseren.” Daar hoefde Khenny niet lang over na te denken. “Ik ben creatief genoeg, dus waarom niet?”

Het spel is simpel. Een groep van 9 tot 11 personen, onder wie 1 mol, kan met de uitvoer van diverse opdrachten geld verdienen voor een prijzenpot. De mol probeert een positieve uitkomst van de opdrachten te verijdelen. Na drie a vier opdrachten vullen de deelnemers een vragenlijst in over de mol. Wie de minste vragen goed heeft, valt af. De deelnemer die het langs in het spel blijft, wint de geldpot.

Afgelopen zomer speelde Khenny het spel in Dalfsen met zijn jongere broer en 10 van diens vrienden. “We deden allerlei verschillende opdrachten, waaronder de ‘Crazy 44’. In het stadscentrum van Zwolle moesten de deelnemers iemand een koekje aanbieden of een foto maken met een politieagent.” Ook een foto van 10 personen die iets blauws dragen, behoorde tot de uitdagingen. De deelnemers konden in totaal €200 verdienen voor de pot. “Uiteindelijk sprokkelden zij €33,70 bij elkaar. Het overige geld ging naar de boodschappen en de benzinekosten.”

Ontlading

Al het materiaal voor het spel ‘Wie is de Mol’ maakte Khenny zelf. Van gelamineerde opdrachtkaartjes tot routekaarten en versierde enveloppen. “Als ik creatief bezig ben, ga ik op in wat ik doe. Ik heb op zo’n moment minder last van mijn stemmen. Ze raken op de achtergrond omdat ik minder tijd voor ze heb.” Of Khenny zich daardoor blijer voelt tijdens het creatieve proces? “Nee, dat niet. Ik heb er namelijk ook stress van. Ik ben een perfectionist. Dat betekent dat ik nooit helemaal tevreden ben over wat ik maak. Door mijn verleden, waarin ik veel gepest ben, ben ik onzeker geraakt. De gesprekken met mijn begeleiders helpen me realiseren ik dat ik wel degelijk dingen kan. Ik ben zekerder van mezelf geworden. Ik heb meer grip gekregen op mijn emoties en zie nu dat de keuze van een ander vaak niets met mij te maken heeft. Ik ben daardoor genuanceerder en bekijk de dingen minder zwart-wit. Ook ben ik socialer geworden. Toen ik hier net woonde, had ik weinig sociale contacten en veel sociale angsten. Nu durf ik meer te ondernemen. Ik heb me bijvoorbeeld aangesloten bij een algemene toneelvereniging in Hoorn. In de toekomst wil ik graag als ervaringsdeskundige aan de slag. Ik wil dan samen met cliënten in gesprek gaan bij een creatieve activiteit. Als je bezig bent met iets dat je leuk vindt, komt het gesprek makkelijker op gang, je leert een vaardigheid en na afloop heb je iets moois gemaakt.”

Khenny

Dit bericht delen via:
      
Aanmelden Stel een vraag